コップ一杯で気軽に栄養がとれるのでいいですよね

日ごろから野菜不足で便秘をしているので、青汁の人気の商品を買いました。私が飲んだ青汁はフルーツ青汁です。青汁を過去に一度飲んだことがあるのですが、味が青臭くて飲むことができなかったんです。でも人気のある青汁で、フルーツ味のする青汁だったらおいしく飲むことができるかなと思って思い切って買ってみたんです。

想像通りでとても飲みやすかったです。一口飲むとほんのりと甘い味がしてスッキリした味わいなんですよね。一気飲みしてしまいました。過去に飲んだクセのある青汁と違ってすごく美味しいので、毎朝飲むことにしたんです。

飲み始めて感じた効果ですが、まずは便通が良くなったということです。飲んで一週間ぐらいで腸がよく動くようになり、朝起きたらすぐにトイレへ行きたくなるんです。お腹が痛くなることがなくスッキリすることができます。

ぽっこりと出ているお腹が引き締まり、一ヶ月で体重が2キロ減りました。便秘のせいで痩せにくくなっていたのですごく嬉しいです。フルーツ青汁でおすすめの商品を飲み始めて半年ぐらい経つのですが、その間まったく風邪をひいていませんし体調がとても良いです。

肌がツルツルして美肌効果も実感しています。コップ一杯で気軽に栄養がとれるのでいいですよね。豆乳や牛乳割りにして飲むと味がまろやかになって美味しいんです。最近はこの飲み方にハマっています。健康と美容効果両方感じることができるので、これからも青汁生活をしていこうと思っています。